Cuándo dejar de conducir durante el embarazo
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Puedes viajar en coche durante todo el embarazo, a menos que tu médico te recomiende lo contrario. En cuanto a los viajes de larga distancia, debes preguntar a tu médico, sobre todo si el viaje se realiza durante el tercer trimestre o el último mes de embarazo.
Si puedes conducir con seguridad tu coche y tu médico no te ha recomendado lo contrario, puedes seguir conduciendo durante el tercer trimestre. Consulta a tu médico si tienes dudas específicas sobre la conducción durante el tercer trimestre.
Aunque no existe un plazo concreto para que las mujeres embarazadas dejen de conducir largas distancias, lo mejor es que hables con tu médico para determinar si los desplazamientos largos o los viajes por carretera son seguros. Cada embarazo es diferente, pero es posible que te preocupe menos viajar largas distancias en el primer o segundo trimestre. Si le preocupa viajar o conducir, consulte a su médico.
El cinturón de seguridad se recomienda y aconseja siempre durante todos los trimestres del embarazo. En el caso de las mujeres embarazadas, la NHTSA recomienda específicamente colocar el cinturón de hombro sobre el hombro pero lejos del cuello. El cinturón de cadera debe quedar por debajo de la barriga, pero nunca por encima de ella. También debes ajustar el asiento del conductor para adaptarlo a tu creciente barriga, dejando un espacio adecuado entre tú y el volante.
Cuándo se debe dejar de conducir estando embarazada de gemelos
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Conducir embarazada
Si antes se trataba de hacer reposo en cama y relajarse en casa, los tiempos están cambiando rápidamente, ya que cada vez más madres embarazadas optan por seguir trabajando durante el embarazo hasta el último trimestre.
En algunos casos, los médicos pueden pedir a las mujeres que dejen de viajar por completo si su embarazo o el bebé corren el riesgo de sufrir complicaciones. Pero aparte de eso, las mujeres pueden disfrutar de la sensación de conducir por las carreteras en su vehículo, estén embarazadas o no.
Por supuesto, es mucho más seguro conducir con un acompañante. Esto es bastante importante en esos momentos del embarazo en los que te sientes cansada o con náuseas, y te gustaría que alguien se hiciera cargo durante un rato.
Porque estás embarazada. Eso debería ser motivo suficiente para tomar precauciones adicionales, sea cual sea la actividad a la que te dediques. Si conduces estando embarazada en el tercer trimestre, estos riesgos aumentan bastante, ya que el propio acto de conducir puede no ser el más idóneo. A partir del segundo trimestre del embarazo, se producen muchos cambios físicos y mentales en tu cuerpo, que pueden manifestarse en forma de náuseas, sueño intempestivo o cambios de humor aleatorios, todo lo cual no siempre está bajo tu control.
Volar durante el embarazo
Por lo general, es seguro viajar en avión durante el embarazo, pero algunas compañías aéreas tienen un límite de 36 semanas (y muchas incluso antes), según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Las embarazadas que vuelan deben consultar primero a su médico, pero pueden hacer que el viaje sea más seguro con medidas sencillas, como agarrarse a los respaldos de los asientos al caminar durante las turbulencias y llevar calcetines de compresión para prevenir la trombosis venosa profunda, dice la Asociación Americana del Embarazo.
Aun así, los viajes por carretera pueden ser especialmente útiles si el médico ha prohibido viajar en avión por complicaciones del embarazo (o si enfrentarse a los aeropuertos atestados de gente parece una tortura). Para asegurarse de que el único bache en la carretera sea su barriga, aquí tiene 12 consejos que las viajeras embarazadas deben conocer antes de emprender un viaje largo.
Sea cual sea el modo de viajar, las embarazadas deben empezar siempre por ponerse en contacto con su médico, dice la doctora Kecia Gaither, especialista en medicina materno-fetal afiliada a NYC Health + Hospitals/Lincoln. “Ciertas condiciones médicas pueden impedir cualquier grado de viaje, ya sea por aire o por tierra”, dice la Dra. Gaither. “Esas condiciones pueden incluir la placenta previa, un parto prematuro anterior o trastornos de la coagulación”.
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