Calambres en el embarazo
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Los calambres durante el embarazo suelen asustar, pero son un síntoma común en todos los trimestres. La mayoría de los calambres abdominales leves no son peligrosos; de hecho, son simplemente la respuesta del útero a todo lo que le sucede. “El útero es un músculo, y lo único que sabe hacer un músculo es contraerse, y una contracción se siente como un calambre”, explica la doctora Holly Puritz, directora médica del Grupo Hospitalario Sentara Leigh para Mujeres en Norfolk, Virginia.
Esto significa que cada vez que el útero es estimulado -por una vejiga llena, un ejercicio vigoroso o algo más- su respuesta natural es contraerse. Lo importante, dice el Dr. Puritz, es saber cuándo los calambres durante el embarazo son normales y cuándo son motivo de preocupación. Sigue leyendo nuestra guía trimestre a trimestre sobre los calambres durante el embarazo.
“La mayoría de los embarazos tendrán algunos calambres leves (ligeros) de forma intermitente durante las primeras 16 semanas”, dice el doctor Chad Klauser, profesor clínico adjunto de obstetricia y ginecología de la Facultad de Medicina Mount Sinai de Nueva York. Éstas son algunas de las causas más comunes de los calambres del primer trimestre.
Dolor de espalda durante el embarazo
Estás embarazada y siempre estás cansada. Sin embargo, parece que no puedes dormir bien por la noche. Parece que siempre hay algo que te mantiene despierta, no importa lo cansada que estés. El crecimiento de un bebé es duro. Los cambios en tu cuerpo pueden dificultar que te sientas cómoda. Puede que incluso tengas que hacer frente a las náuseas matutinas o a la acidez de estómago. Entender las barreras que impiden dormir bien durante el embarazo es un buen punto de partida si quieres dormir más.
Tu cuerpo cambia constantemente durante el embarazo. Los problemas de sueño que experimentas durante el primer trimestre pueden cambiar al final del embarazo. Tener una idea de lo que se puede esperar puede ayudarte a afrontar los cambios que se produzcan.
Durante los primeros meses de embarazo, es probable que tu cuerpo no parezca estar sufriendo muchos cambios. Es probable que la mayoría de tus amigos y familiares ni siquiera se den cuenta de que estás embarazada. Lo que debería hacer que el sueño sea pan comido, ¿verdad? Por desgracia, la gran afluencia de hormonas del embarazo en tu organismo puede alterar tu sueño. Puedes experimentar:
Síntomas del tercer trimestre
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Rachel Gurevich es una defensora de la fertilidad, autora y galardonada con el premio Hope Award for Achievement, de Resolve: La Asociación Nacional de Infertilidad. Es miembro profesional de la Association of Health Care Journalists y escribe sobre la salud de la mujer desde 2001. Rachel utiliza sus propias experiencias con la infertilidad para escribir artículos compasivos, prácticos y de apoyo.
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Dolor de espalda en el embarazo
Los calambres durante el embarazo no suelen ser motivo de preocupación. La implantación del óvulo fecundado en el útero puede provocar calambres al principio del embarazo, por ejemplo. Por otro lado, los calambres del primer trimestre junto con otros síntomas como el sangrado pueden ser señal de un problema como un embarazo ectópico o un aborto espontáneo. Más adelante en el embarazo, el dolor del ligamento redondo o las contracciones de Braxton Hicks pueden provocar calambres inofensivos. Pero si el dolor es intenso o tienes otros síntomas, los calambres pueden indicar un problema como un parto prematuro o un desprendimiento de la placenta.
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