Hidroterapia durante el embarazo
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Aunque hay opiniones encontradas sobre la seguridad de los enemas durante el embarazo, muchas mujeres embarazadas se ven tentadas a tomar uno durante la gestación. La razón más común es aliviar el estreñimiento. Para ello, hay muchas soluciones que se pueden probar antes de intentar un enema durante el embarazo. A continuación, una clienta explora algunas de ellas, incluida su propia respuesta al estreñimiento durante el embarazo. Asegúrate de probar las soluciones que comenta -ablandadores de heces, supositorios de glicerina y/o cambios en la dieta- antes de recurrir a los enemas.
Si decides hacerte un enema durante el embarazo, asegúrate de estar lo más relajada posible. Tomar un enema durante un baño de sal de Epsom con aceite esencial de lavanda puede ser el escenario perfecto. Hablo de mis recomendaciones con más detalle en esta entrada del blog “Enemas durante el embarazo”. ~ Kristina Amelong, CCT, CNC
Cuando estaba embarazada de mi segundo hijo, volví a sufrir estreñimiento. Esta vez el estreñimiento desencadenó contracciones uterinas, una vez a las 25 semanas y otra alrededor de las 30 semanas. Fui hospitalizada cada vez como resultado de las contracciones causadas por el estreñimiento. Basándome en estas experiencias, estoy de acuerdo en que los espasmos intestinales pueden desencadenar espasmos uterinos. Mi “tratamiento” fue un Panadeine Forte, que desgraciadamente me hizo estar aún más estreñida. Después de las estancias en el hospital, decidí probar un enema casero para evitar la acumulación y el estreñimiento, así como para prevenir más contracciones uterinas. Este método me funcionó.
Súper limpieza de colon durante el embarazo
Un enema es un procedimiento utilizado para estimular el movimiento intestinal mediante la inserción de líquido o gas a través del recto. Un enema puede aplicarse para administrar una medicación, para estimular los movimientos intestinales o para tratar el estreñimiento. Un enema puede incluso administrarse a mujeres embarazadas para aliviar el estreñimiento, que es un problema común durante el embarazo. Se administra justo antes del parto para limpiar los intestinos. Pero la administración de enemas a las mujeres embarazadas ya no es habitual. La administración de enemas tiene varios beneficios, pero muchas personas prefieren otras alternativas. Sigue leyendo para conocer los distintos tipos de enemas y saber si son seguros o no para una mujer embarazada.
La administración de un enema durante el embarazo, especialmente en el primer y tercer trimestre, no es segura. La administración de un enema durante el primer trimestre podría desencadenar un aborto espontáneo y, en el tercer trimestre, podría provocar un parto prematuro al provocar contracciones. El embarazo es una época delicada y no es el momento de experimentar o probar algo nuevo. Por lo tanto, es mejor no aplicar un enema a una mujer embarazada. Sin embargo, si el médico lo considera necesario, puede administrarse bajo la dirección de un profesional.
¿Se puede hacer una colonoscopia durante el embarazo?
Aunque su dieta sea bastante saludable, el embarazo requiere algunos ajustes. Necesitas nutrientes adicionales para satisfacer las exigencias de tu cuerpo cambiante y de tu bebé en crecimiento, y debes evitar ciertos alimentos por completo. Esto no significa que debas seguir un régimen estricto -o negarte a ti misma-, pero sí que debes pensar un poco más en tus elecciones alimentarias.
“Cuando comes alimentos no adulterados, obtienes el 100 por cien de la nutrición del alimento: no se ha quitado ni puesto nada”, dice Dawn Jackson Blatner, R.D., L.D., portavoz de la Asociación Dietética Americana en Chicago.
Cuando se procesa un grano integral, se le quita la fibra y los valiosos fitoquímicos que aumentan la inmunidad y ayudan a prevenir enfermedades. Los cereales integrales son los carbohidratos buenos, especialmente para las mujeres embarazadas. La fibra que aportan mantiene la energía durante más tiempo que los cereales refinados y ayuda a prevenir el estreñimiento, un problema común durante el embarazo.
“Los productos ecológicos suelen ser más caros”, admite el doctor Ted Schettler, director científico de la Red de Ciencia y Salud Ambiental y coautor de In Harm’s Way: Toxic Threats to Child Development (Greater Boston Physicians for Social Responsibility, 2000). “Por otro lado, varios estudios demuestran que si se come productos orgánicos, se tienen niveles más bajos de pesticidas en la sangre”.
Colonias mientras se intenta concebir
La Dra. Neetu K. Sodhi y su equipo en Bloom Obstetrics & Gynecology en Tarzana, CA, creen en el valor de la medicina integral para apoyar su salud óptima. A diferencia de los productos farmacéuticos, las hierbas ayurvédicas vienen con poco o ningún efecto secundario, mientras que ayuda a su cuerpo a optimizar ciertas funciones.
Para una limpieza de colon suave y fiable. En el embarazo, las hormonas juegan un papel importante en el desarrollo del estreñimiento y éste se vuelve más difícil de manejar sólo con la dieta. Esta mezcla de hierbas le ayudará a regular sus movimientos intestinales.
El Ayurveda, desarrollado hace más de 3.000 años en la India, es uno de los sistemas de curación holística más antiguos del mundo. Se basa en la idea del equilibrio de los sistemas corporales y utiliza la dieta, el tratamiento con hierbas y la respiración yóguica. Se centra en gran medida en la prevención, para promover la buena salud, no para combatir la enfermedad; pero los tratamientos pueden estar orientados a problemas de salud específicos.
El ayurveda utiliza combinaciones equilibradas de plantas en fórmulas sinérgicas. El arte de la combinación se basa en principios estrictos. Muchas de las hierbas influyen en la salud de más de una manera. El ingrediente principal es la hierba cuya acción se acerca más al resultado del tratamiento requerido. Algunas de las otras hierbas potencian la acción deseada, mientras que otras se añaden para ayudar a su asimilación mediante la estimulación de la digestión. Algunas hierbas estimulan los procesos de limpieza para que no se acumulen las toxinas.
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