Lista de hierbas que deben evitarse durante el embarazo
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Por mucho que nos guste dar una respuesta directa, no es tan sencillo como crees. En general, una taza de chai al día no debería perjudicar a tu bebé. Pero siempre es recomendable consultar al médico antes de empezar a engullir el chai, ya que puede contener algunos ingredientes de riesgo.
Al igual que la cafeína, el anís estrellado y el hinojo pueden ser seguros en pequeñas cantidades durante el embarazo. Pero para algunas mujeres con un embarazo de alto riesgo o complicado, las semillas de anís pueden aumentar las posibilidades de un parto prematuro y sería mejor evitarlas por completo.
Así que ahí lo tienes. En general, se considera que es seguro beber chai durante el embarazo. Pero no nos hagas caso. Siempre es aconsejable consultar con tu equipo de salud. O bien aprende más sobre el chai y sus efectos en tu salud hoy mismo.
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Embarazo con cardamomo
Por mucho que nos guste dar una respuesta directa, no es tan sencillo como crees. En general, una taza de chai al día no debería perjudicar a tu bebé. Pero siempre es recomendable consultar a tu médico antes de empezar a engullir el chai, ya que puede contener algunos ingredientes de riesgo.
Al igual que la cafeína, el anís estrellado y el hinojo pueden ser seguros en pequeñas cantidades durante el embarazo. Pero para algunas mujeres con un embarazo de alto riesgo o complicado, las semillas de anís pueden aumentar las posibilidades de un parto prematuro y sería mejor evitarlas por completo.
Así que ahí lo tienes. En general, se considera que es seguro beber chai durante el embarazo. Pero no nos hagas caso. Siempre es aconsejable consultar con tu equipo de salud. O bien aprende más sobre el chai y sus efectos en tu salud hoy mismo.
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Canela durante el embarazo
¿Qué es el anís estrellado? El anís estrellado es un pequeño fruto en forma de estrella que crece en una planta de hoja perenne, Illicium verumwith. Originario del sur de China, el anís estrellado tiene un sabor parecido al del regaliz y aporta un gusto suave y exótico a las comidas, sobre todo a las asiáticas. El anetol es el aceite esencial volátil que confiere a esta especia su característico sabor dulce. Los aceites esenciales del anís estrellado poseen propiedades antiepilépticas, antihistéricas, antirreumáticas, antisépticas, carminativas, descongestionantes y antiespasmódicas.
Combate las infecciones por hongosEl anís estrellado combate un problema común de la piel llamado candidiasis, causado por un hongo, Candida albicans, que afecta a la boca, la garganta y las zonas genitales, debido a sus propiedades antifúngicas.Soluciona los problemas de sueñoEl anís estrellado posee propiedades sedantes y puede ser un remedio eficaz para las personas que sufren trastornos del sueño.Beneficios para la salud de la mujerEl té de anís estrellado favorece la buena salud general de los órganos reproductores femeninos. En la medicina tradicional china, el anís estrellado se administraba a las mujeres durante el embarazo y el periodo de lactancia, ya que reforzaba la inmunidad de la madre y aumentaba la secreción de leche.Recetas con anís estrelladoChorro de amla y anís estrelladoIngredientes:
¿Es seguro el té de anís estrellado durante el embarazo?
Valor nutricional por 100 g Grasa total 16 g Grasa saturada 0,6 g Sodio 16 mg Hidratos de carbono totales 50 g Fibra dietética 15 g Proteínas 18 g Calcio 646 mg Hierro 37 mg Potasio 1441 mg Valor nutricional del anís estrellado por 100 g.2
El anís estrellado podría mostrar una actividad antimicrobiana. Tiene el potencial de mostrar propiedades antibacterianas, antiparasitarias, antivirales y antifúngicas, como se ha visto en varios estudios. Los investigadores han descubierto la posible actividad antibacteriana del anís estrellado contra varias bacterias, como Porphyromonas gingivalis, Eikenella corrodens, Actinomyces odontolyticus, Veilonella parvula, Peptostreptococcus micros y Capnocytophaga gingivalis.1 El anís estrellado podría tener una posible acción antifúngica. Un estudio demostró una actividad antifúngica del 100% contra F. solani (Fusarium solani), F. graminearum y F. oxysporum.1 Sin embargo, se requiere una investigación exhaustiva para demostrar las propiedades potenciales del anís estrellado antes mencionadas.
Se realizó un estudio en animales para comprobar la acción de la mezcla de anís estrellado y manzanilla en el intestino. El estudio demostró la posibilidad de reducir la flojedad de las heces y disminuir el número de evacuaciones. Así pues, el estudio demostró el uso potencial de la mezcla de manzanilla y anís estrellado para la diarrea.1 Sin embargo, es necesario realizar más estudios en humanos para asegurar dichos efectos. Hay que consultar a un médico especialista para obtener un mejor asesoramiento.
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