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Jessica es una escritora de noticias sobre el bienestar que quiere ayudar a la gente a estar informada sobre su salud. Es del Medio Oeste, estudió periodismo de investigación en la Escuela de Periodismo de Missouri y ahora vive en Nueva York.
Pechos doloridos El aumento de los niveles hormonales al principio del embarazo puede hacer que tus pechos se sientan pesados o doloridos, y esto puede ocurrir tan pronto como una o dos semanas después de concebir, o durante las semanas tres y cuatro del embarazo, según Healthline. Para muchas personas, éste es uno de los primeros síntomas del embarazo que experimentan.Si tienes pechos, probablemente no seas ajena a los dolores aleatorios que a veces se producen al tenerlos, sobre todo el dolor que provoca el síndrome premenstrual, que también puede causar pechos sensibles a medida que cambian los niveles hormonales. Sin embargo, algunas personas informan de que el dolor de pecho durante el embarazo es una sensación de mayor “plenitud” o de mayor sensibilidad en los pezones. Una prueba de embarazo es la forma más segura de determinar si estás embarazada, pero hay otros indicios que pueden alertarte.
Cansancio Sentirse extremadamente cansada es habitual durante todo el embarazo, pero puedes notarlo antes de la falta de la regla debido a los altos niveles de progesterona, según la Clínica Cleveland. Es posible que te sientas con más energía durante el segundo trimestre o que sientas que tus síntomas disminuyen por completo a medida que tus hormonas comienzan a equilibrarse durante lo que algunas personas llaman el “período dorado”.Micción frecuenteMuchos de nosotros hemos visto una película o algún tipo de GIF en el que una persona muy embarazada se apresura a ir al baño mientras el gran peso de su creciente vientre empuja su vejiga. Pero la micción frecuente también es un síntoma del inicio del embarazo, ya que el aumento del suministro de sangre genera más trabajo y residuos para los riñones, según la Clínica Cleveland. Estos residuos salen del cuerpo en forma de orina, por lo que si aún no te ha bajado la regla pero notas que estás haciendo más viajes inexplicables al baño, es una señal de que podrías estar embarazada.Dolores de cabeza y mareosEl aumento del riego sanguíneo o de los niveles hormonales podría ser el culpable de otra desagradable señal de embarazo, los mareos y los dolores de cabeza. La expansión de los vasos sanguíneos también puede provocar migrañas en algunas embarazadas, según Stanford Children’s Health. Además, el hambre y los niveles bajos de azúcar en sangre pueden desencadenar dolores de cabeza, y algunas embarazadas pueden experimentar presión en los senos paranasales debido al aumento de la congestión, que es el siguiente síntoma de los primeros meses del embarazo en esta lista.Los dolores de cabeza y la congestión nasal son comunes durante las primeras etapas del embarazo.
Estoy embarazada
¿Podría estar embarazada? La prueba está en el test de embarazo. Pero incluso antes de que te baje la regla, puedes sospechar -o tener la esperanza- de estar embarazada. Conoce los primeros signos y síntomas del embarazo y por qué se producen.
Muchos de estos signos y síntomas no son exclusivos del embarazo. Algunos pueden indicar que te estás poniendo enferma o que tu periodo está a punto de empezar. Asimismo, puedes estar embarazada sin experimentar muchos de estos síntomas.
Aun así, si no tienes la regla y notas algunos de los signos o síntomas anteriores, hazte una prueba de embarazo casera o acude a tu médico. Si la prueba de embarazo casera es positiva, concierta una cita con el médico. Cuanto antes se confirme tu embarazo, antes podrás empezar con los cuidados prenatales.
Si estás planeando concebir o acabas de enterarte de que estás embarazada, empieza a tomar una vitamina prenatal diaria. Las vitaminas prenatales suelen contener vitaminas y minerales importantes, como el ácido fólico y el hierro, para favorecer el crecimiento y el desarrollo del bebé.
Síntomas del embarazo y del síndrome premenstrual
Para muchas mujeres, el síndrome premenstrual (SPM) y el inicio del embarazo pueden producir síntomas similares y preguntarse si está embarazada o no puede ser un momento de nerviosismo. Sin embargo, hay diferencias que te ayudarán a diferenciar entre ambos.
Durante la segunda mitad del ciclo menstrual, las mujeres pueden experimentar sensibilidad en los senos y una sensación de senos más llenos o pesados, ya que el cuerpo produce más progesterona y menos estrógeno. Sin embargo, la sensibilidad mamaria suele desaparecer una vez que se inicia la menstruación y se reequilibran los niveles hormonales.
En las primeras fases del embarazo, los pechos también se vuelven más sensibles y voluminosos. Esto suele ocurrir entre 10 y 14 días después de la concepción y puede durar hasta unos meses, ya que el cuerpo produce más progesterona para mantener el embarazo.
Sin embargo, para algunas mujeres es normal que haya un ligero sangrado o manchado durante uno o dos días después de la concepción. Si se produce una hemorragia intensa durante el embarazo o el manchado se prolonga durante más de dos días, lo mejor es concertar una cita con el médico.
Comentarios
¿Sientes que podrías estar embarazada, pero es demasiado pronto para saberlo? Muchas mujeres se preguntan si están experimentando síntomas de embarazo o de SPM. Los síntomas del SPM, que es el síndrome premenstrual, pueden ser similares a los del embarazo. Pero, según mi experiencia, hay una gran diferencia entre ambos.
Cuando tienes calambres del SPM, es como una sensación de pesadez en tu vientre. Tu vientre se siente más pesado con el SPM, ya que tu cuerpo se prepara para liberar. La sensación de calambres del SPM es una sensación de bajada que se nota en la parte delantera, en la zona baja del abdomen y también en la parte baja de la espalda.Los signos del SPM son claramente una sensación de bajada y pesadez.
Los calambres del embarazo son como un estiramiento de lado a lado, especialmente en la parte baja de la espalda. Tras la implantación, el útero empieza a expandirse, lo que provoca esa sensación de estiramiento. Algunas mujeres dicen que sienten un estiramiento entre los ovarios que va de lado a lado.
Si estás acostumbrada a saber dónde se encuentra el cuello del útero, quizás estés acostumbrada a ponerte tampones o una copa menstrual, lo sabrás y lo sentirás durante la menstruación porque está muy abajo. Para comprobar el cuello del útero y su posición, lo mejor es hacerlo mientras te bañas o te duchas. Si faltan pocos días para la llegada de la menstruación y el cuello del útero sigue estando alto y blando, es una buena señal de que estás embarazada. Bueno, piensa en los lóbulos de tus orejas, que son suaves. Entonces lo que sería duro, sería como la punta de tu nariz. Hay una fina diferencia entre la sensación de ambos y puede requerir un poco de práctica y acostumbramiento.Así que si tu cérvix está alto y se siente suave como los lóbulos de tus orejas, es una buena señal posible de concepción. Si el cuello del útero está más abajo y se siente duro como la punta de la nariz, es una señal de que estás a punto de menstruar.
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